Studio Online
Yinyang Vinyasa
Prática com muita fluidez e intensidade. Com temas específicos em cada aula, trazendo sempre novas conexões entre os ásanas, com base na série Rocket.
Uma rotina saudável é necessária para o bem estar da mente e corpo.
Crie disciplina, cultive novos hábitos com horários definidos.
A forma como você inicia seu dia, pode definir como será todo o resto dele!
Agenda
Curso de Meditação
breve
Na Essência dos Chakras
Uma oportunidade para começar, recomeçar, aprender novas técnicas e fortalecer o contato íntimo com si próprio através da meditação.
Yoga e Sagrado Feminino
19 jan
Um lindo encontro de mulheres!
Iremos prepara para entrada da primeira lunação 2023, unindo poder juntas, de forma simples, suave e potente, para o despertar do nosso maior potencial.
Yoga e Constelação
21 jan
Uma manhã especial com:
Yoga – Meditação – Consteção – Cachoeira – Brunch
Retiro Ilha Grande #7
10-12 fev
Uma oportunidade para cuidar dom corpo e mente em conexão com a natureza.
Yinyang Vinyasa
Prática com muita fluidez e intensidade.
Com temas específicos em cada aula, trazendo sempre novas conexões entre os ásanas, com base na série Rocket.
Uma rotina saudável é necessária para o bem estar da mente e corpo.
Crie disciplina, cultive novos hábitos com horários definidos.
A forma como você inicia seu dia, pode definir como será todo o resto dele!
YOGA NA PRAIA (presencial)
Prática de Vinyasa ao ar livre, conexão com a natureza.
Aberta a todos.
Barra da Tijuca posto 3 e 5.
CURSOS
Introdução ao Vinyasa (presencial)
– Chakras Aprofundamento (somente em formato retiro)
– Meditação
YOGA TRAINING (presencial)
Estudo da biomecânica, e técnicas de introdução, alinhamento e passagem, com temas específicos: Arm Balance, Invertidas, Backbends, Série Rocket.
Duração: 3h de training + Brunch
RETIROS (presencial)
Viagem com propósito!
Uma oportunidade única e amorosa de reconexão com você mesmo.
Se retirar um pouco da rotina é necessário para desacelerar , é uma oportunidade única e amorosa de reconexão com você mesmo.
Encontre a paz que é você, a mudança começa de dentro para fora!
Depoimentos em destaque
Estúdio de Yoga como nenhum outro!
O melhor investimento é aquele que te engrandece como ser humano e te induz ao caminho da luz!!! Isso renova nosso ser e transmuta as energias. @yogadocoracao Alana, você nasceu para isso de verdade!!!